INTERNATIONAL BENCHPRESS FEDERATION
proposition de règlement des 100 kg

        L'I.B.F. organise des compétitions de 100 kg avec un calendrier de compétition et des minimas pour obtenir un niveau et accéder au niveau supérieur comme pour le développé couché maxi. Les 1° pas, critérium, départemental, régional et zone ( + France par équipe mixte ) se feront avec les compétitions en maxi ... Pour les compétitions seront spécifiquement 100 kg pour les championnats nationaux, continentaux et mondiaux ...

        Le règlement sera le même pour le maxi sauf concernant les paragraphes suivants ...  

                  Les disques :

Les disques métalliques de 50 kilos, homologués par l’I.B.F., ne sont pas obligatoires. Ils peuvent être remplacés par des disques métalliques de 25 kilos, eux-mêmes homologués par l’I.B.F.

                        Les catégories d’âges :

           Dames et Messieurs / 3 catégories d’âges :
Junior : du jour anniversaire des 15 ans au 31 décembre de l’année des 23 ans.
Open   : du jour anniversaire des 15 ans et sans limite d’âge.
Master : du jour anniversaire des 40 ans et sans limite d’âge.

                           Poids de la barre avec les catégories de poids de corps :

      Dames   Junior barre à  25 kg : catégories : - 56   kg, + 56   kg
      Dames   Junior barre à  50 kg : catégories : - 56   kg, + 56   kg
      Dames    Open  barre à  50 kg : catégories : - 52   kg, - 60   kg, + 60   kg
      Dames   Master barre à  50 kg : catégories : - 56   kg, + 56   kg
      Dames    Open  barre à 100 kg :      catégorie unique
    Messieurs Junior barre à  80 kg / catégories : - 60   kg, - 75   kg, + 75   kg
    Messieurs Junior barre à 100 kg / catégories : - 67,5 kg, - 82,5 kg, + 82,5 kg
    Messieurs  Open  barre à 100 kg / catégories : - 75   kg, - 90   kg, - 110  kg, + 110 kg
    Messieurs Master barre à 100 kg / catégories : - 75   kg, - 90   kg, + 90   kg
    Messieurs  Open  barre à 150 kg / catégories : - 90   kg, + 90   kg
    Messieurs  Open  barre à 200 kg /      catégorie unique

                         Déroulement de la compétition :

Messieurs Junior 80 kg, Messieurs Open 100 kg, Messieurs Master 100 kg
Dames Junior 25 kg, Dames Open 50 kg, Dames Master 50 kg, 
Messieurs Junior 100 kg, Messieurs Open 150 kg, 
Dames Junior 50 kg, Dames Open 100 kg
Messieurs Open 200 kg

- Les athlètes en Open, Master et Junior passeront par catégorie de poids de corps et ordre du nombre de répétitions annoncé du plus petit au plus grand.

- Tous les athlètes Junior et Master seront classés systématiquement en Open et dans leurs âges respectifs.

- En cas d’égalité de répétitions et de poids de corps, une deuxième pesée détermine le vainqueur ( celui qui est le moins lourd ).

                    Arbitrage : Le chef de plateau compte le nombre de répétitions. Une fois la barre replacée sur les supports à la fin du mouvement, les arbitres font connaître leur décision.

                        Ils sanctionnent les fautes de la manière suivante :

        1° avertissement =  2 répétitions en moins
        2° avertissement =  5 répétitions en moins
        3° avertissement = 10 répétitions en moins
        4° avertissement =       élimination

                  Ces avertissements sont donnés pendant l’exécution du mouvement

Tout comportement équivoque ( insultes et gestes malveillants ) sur le plateau ou en dehors est sanctionné ( suspension de l'athlète durant une année ).

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