BRICE FIGARO

         Brice, durant la belle époque du club de Viry-Chatillon a régné sur la catégorie des 67,5 en France ... 

                                  POWERLIFTING PALMARES

           7° CHAMPIONNAT  DU MONDE POWERLIFTING - 67,5 kg  IPF  : 1995

           6° CHAMPIONNAT  D'EUROPE POWERLIFTING - 67,5 kg  EPF  : 1994
           9° CHAMPIONNAT  D'EUROPE POWERLIFTING - 67,5 kg  EPF  : 1996 

           3° CHAMPIONNAT  EUROPEEN POWERLIFTING - 67,5 kg WDFPF : 1993

                 CHAMPION DE FRANCE POWERLIFTING - 67,5 kg FFHMFAC : 1994 1995 1996
            VICE-CHAMPION DE FRANCE POWERLIFTING - 67,5 kg FFHMFAC : 1997

                 CHAMPION DE FRANCE  BENCHPRESS  - 67,5 kg FFHMFAC : 1998
            VICE-CHAMPION DE FRANCE  BENCHPRESS  - 67,5 kg FFHMFAC : 1997
           3° CHAMPIONNAT DE FRANCE  BENCHPRESS  - 67,5 kg FFHMFAC : 1996

      2° DE LA FINALE FRANCE POWERLIFTING - 67,5 kg   3F    : 1993

    VAINQUEUR DU CHALLENGE FREDERICK LEBRETON avec Viry-Chatillon : 1993 1995 1998

                Record Personnel  OPEN        SQUAT      - 67,5 kg : 217,5 kg
                Record Personnel  OPEN  DEVELOPPE COUCHE - 67,5 kg : 162,5 kg
                Record Personnel  OPEN  SOULEVE DE TERRE - 67,5 kg : 265   kg
                Record Personnel  OPEN        TOTAL      - 67,5 kg : 640   kg

                                   PHOTOS GALLERY

                                  BENCHPRESS TRAINING

      Brice avait une capacité de récupération importante qui lui permettait de s'entraîner 6 fois par semaine dont trois séances de Développé Couché, peu de séries, une séance lourde et deux séances légères ... une semaine type :

            Lundi    : 10 x 20 kg, 8x40, 5x60, 3x80, 1x100, 5x120, 5x120
            Mercredi : 10 x 20 kg, 8x40, 5x60, 3x80, 5x100, 5x110, 5x110
            Vendredi : 10 x 20 kg, 8x40, 5x60, 3x80, 5x100, 5x100, 5x100 

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