MARI ASP

        Cette ancienne championne gymnaste Norvégienne est en train de de faire de grosses performances au couché aux USA depuis 2001, elle se met aussi à des compétitions de puissance ... Une athlète qui allie grâce, féminité et force ! Elle nous fait un retour en fanfare avec le titre mondial WPC en - 56 kg en 2008 !

               site internet : www.fitmari.com

                    Palmarès        Photos          Interview

                                 POWERLIFTING PALMARES

       CHAMPIONNE DU MONDE  BENCHPRESS   OPEN  - 56   kg WPC : 2008 2009 
       CHAMPIONNE DU MONDE  BENCHPRESS   OPEN  - 56   kg WPF : 2009 
       CHAMPIONNE DU MONDE  BENCHPRESS   OPEN  - 67,5 kg WPF : 2011
   4° CHAMPIONNAT DU MONDE  BENCHPRESS   OPEN  - 56   kg IPF : 1999 

   9° CHAMPIONNAT DU MONDE POWERLIFTING  OPEN  - 56   kg IPF : 1999 

   3° CHAMPIONNAT D'EUROPE POWERLIFTING JUNIOR - 60   kg EPF : 1995

               CHAMPIONNE DES ETATS UNIS BENCHPRESS OPEN - 75 kg USPF : 2004 2005 
 
              CHAMPIONNE DES ETATS UNIS BENCHPRESS OPEN - 56 kg USPF : 2009    

                             RECORD DU MONDE  BENCHPRESS - 56   kg : 142,5 kg 
                             RECORD PERSONNEL BENCHPRESS - 60   kg : 150   kg 
                             RECORD PERSONNEL BENCHPRESS - 67,5 kg : 152,5 kg 
                             RECORD PERSONNEL BENCHPRESS - 75   kg : 165   kg

                                    PHOTOS GALLERY

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                                     INTERVIEW
            réalisée par Power!erlifter Video ( n°42, septembre 2005 )

     PV : Mari, quel es ton record personnel et à quel poids !
     MA : Mon record personnel au Développé Couché est 347 lbs à un poids de corps de 69,5 kg. Je l'ai fait au championnat national de Développé Couché USPF le 13 Août 2005.
     PV : Quels sont tes prochains objectifs : prochaines compétitions de couché, et concernant des compétitions de powerlifting ( 3 mouvements ) ?
     MA : Ma prochaine compétition est le Bench America en Octobre ( elle a terminé 3° avec 150 kg ). Après cette compétition je ne suis pas sûre de ce que je vais faire. Je vais sûrement participer à d'autres compétitions, mais j'ai des problèmes de hanches ce qui m'empêche de faire du squat. Mais un jour je reviendrai !!!
     PV : Qu'est ce que tu préfères dans le powerlifting ?
     MA : C'est que tout le monde est gentil. Souvent je vais en compétition seule, mais jen'ai jamais eu de problème pour trouver quelqu'un pour m'aider.
     PV : Ce que tu n'aimes pas dans le powerlifting ?
     MA : Il y a beaucoup de stress avec le matériel. Pour la combinaison de couché c'est OK, mais les bandes, le maillot ne sont pas des aspects favoris.
     PV : Quels sont tes compétiteurs préférés ?
     MA : Ingjerd Pytte Sagli, elle a gagné les Monde IPF 1991. Elle m'a aidé quand j'ai commencé le powerlifting. Puis Ed Coan. Grand compétiteur et bon ami !
     PV : Combien de fois t'entraînes-tu par semaine ?
     MA : Je m'entraîne 5 fois par semaine, entraînant chaque groupe musculaire une fois par semaine.
     PV : Où fais-tu ton entraînement de couché ?
     MA : Je m'entraîne au Golds Gym de Venice avec Charles Glass qui me prépare aux compétitions de couché. J'ai aussi un partenaire d'entraînement : Mike O'Hearn. Il y a une bonne ambiance au club. J'ai de la chance d'avoir rencontré ces gens dans ma vie.
     PV : As-tu des objectifs ultime en powerlifting ?
     MA : Hmmmm. Je veux juste être la plus forte possible, avoir du plaisir et avoir envie d'aller m'entraîner à la salle.
     PV : Quel es-ton site web ?
     MA : www.fitmari.com 
     PV : As-tu des conseils à donner ?
     MA : Toujours écouter son corps quand on s'entraîne. Avoir quelqu'un pour s'entraîner avec soi ou un partenaire d'entraînement. Avoir confiance en soi et faire ce que l'on a à faire. Si vous avez programmé de faire quelque chose, faites-le ! 
     PV : As-tu d'autres choses à ajouter ?
     MA : Je voudrais remercier mes sponsors Inzer ( www.inzernet.com ) et Lanas Eggwhites ( www.lanaseggwhites.com ) pour tout leur soutien et leur aide. Je voudrais dire un merci spécial à Charles Glass pour m'entraîner et être un bon ami. 

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