ULTIMATE BENCHPRESS THEORY
La théorie ultime du Développé Couché

par Daiki Kodama et Daisuke Midote


             2/ Chaque personne utilise son corps différement !

Il est naturel que cela devienne un élément important " comment utiliser son corps correctement" lorsque vous agissez non seulement au développé couché, mais aussi dans tous les domaines du sport de compétition, de l'entraînement physique, de la musculation, du divertissement culturel, de la musique et de la vie quotidienne.

Que se passe-t-il si vous considérez vos mouvements corporels comme une "habitude" n'est pas réellement une habitude mais une "caractéristique en soi" ?

Votre corps a le potentiel de changer si vous pouvez considérablement développer le caractère dans la bonne direction. Chacun a sa propre manière d'utiliser son corps. Tous ne sont pas pareils.

Pourquoi ne vous rencontrez-vous pas vous-même, connaissez votre type et vos caractéristiques, et vous pouvez vous déplacer naturellement dans le vrai sens du terme ? Votre record de développé couché sera sûrement amélioré une fois que vous pourrez déplacer votre corps naturellement.

Daisuke Midote l'expliquera en détail dans la section suivante.

Commençons par la théorie du développé couché de Daiki Kodama.
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