WOMEN EXTRAVAGANZA
STRENGTH SHOW
3° édition : 1989
La plus grande
compétition américaine d'endurance pour les femmes en Novembre de chaque
année : 6 épreuves ( 3 le matin, 3 l'après-midi ).
Comprenant les exercices suivants :
- Extension des
jambes ( leg extension ) ... 50 % du poids
de corps ...
- Tirage de force (
chins ) ... poids de corps ...
- Flexion des bras
(
dips ) ... poids de corps ...
- Presse inclinée
pour les cuisses ( leg presse ) ... 300 %
du poids de corps ...
- Biceps curl à
la barre ( curl ) ... 50 % du poids de
corps ...
- Développé
Couché ( benchpress ) ... poids de corps
...
1° Raye HOLLITT ( U.S.A. )
: 24 reps
au benchpress à 70,5 kg de poids de corps
1°
leg extension : 53 reps
1° chins : 32 reps
1°
dips : 57 reps
1°
curl : 53 reps
2°
Sharon ARRILDT ( U.S.A. ) :
26 reps au benchpress à 59 kg de poids de
corps
1°
press : 150 reps
1° bench : 26 reps
3° D'Lynne KRITSKY ( U.S.A. )
: 21 reps au benchpress à 68 kg de poids de corps
4° KARIN MITCHELL ( U.S.A. )
: 12 reps au benchpress
à 71,5 kg de poids de corps
5° Joan LAUTH ( U.S.A. )
: 18 reps au
benchpress à 67 kg de poids de corps
5° Pat ANDERSON ( U.S.A. )
: 12 reps au
benchpress à 55,5 kg de poids de corps
7° Elise NELSON ( U.S.A. )
: 22 reps au benchpress à 63 kg de poids de corps
8° Goldie PEDWELL ( U.S.A. )
: 1 reps au benchpress à 62 kg de poids
de corps
9° Virginia BRADY ( U.S.A. )
: 6 reps au benchpress à 69 kg de poids
de corps
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