WOMEN EXTRAVAGANZA
STRENGTH SHOW
2° édition : 1988
La plus grande
compétition américaine d'endurance pour les femmes en Novembre de chaque
année : 6 épreuves ( 3 le matin, 3 l'après-midi ).
Comprenant les exercices suivants :
- Extension des
jambes ( leg extension ) ... 50 % du poids
de corps ...
- Tirage de force (
chins ) ... poids de corps ...
- Flexion des bras
(
dips ) ... poids de corps ...
- Presse inclinée
pour les cuisses ( leg presse ) ... 300 %
du poids de corps ...
- Biceps curl à
la barre ( curl ) ... 50 % du poids de
corps ...
- Développé
Couché ( benchpress ) ... poids de corps
...
1° Mary JEFFREY ( U.S.A. ) :
33 reps au benchpress à 56 kg de poids de
corps
1°
dips : 45 reps
1° chins : 28 reps
1°
press : 72 reps
1° bench : 33 reps
2° Raye HOLLITT ( U.S.A. )
: 17 reps
au benchpress à 66,5 kg de poids de corps
1°
dips : 45 reps
1°
curl : 50 reps
3° Karen PICA ( U.S.A. )
: 14 reps au benchpress à 66,5 kg de poids de corps
4° Rhonda LUNDSTEDT ( U.S.A. )
: 19 reps au benchpress
à 66,5 kg de poids de corps
5° Denise RUTKOWSKI ( U.S.A. )
: 8 reps au
benchpress à 67,5 kg de poids de corps
6° Tazzie COLOMB ( U.S.A. )
: 10 reps au benchpress à 75,5 kg de poids de corps
1°
leg extension : 58 reps
7° Tara DODANE ( U.S.A. )
: 8 reps au benchpress à 75 kg de poids
de corps
8° Cindy MEINTZER ( U.S.A. )
: 6 reps au benchpress à 75 kg de poids
de corps
9° Joyce McDEVITT ( U.S.A. )
: 3 reps au benchpress à 65 kg de poids
de corps
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