NADEZHDA SINDIKAS

     Une championne russe des années 2000 ! 

                                   POWERLIFTING PALMARES

            8° DES JEUX MONDIAUX SUPERHEAVY IPF : 2017

             CHAMPIONNE DU MONDE JUNIOR - 82,5 kg IPF : 2009
         3° CHAMPIONNAT DU MONDE JUNIOR - 75   kg IPF : 2007
         7° CHAMPIONNAT DU MONDE  OPEN  - 84   kg IPF : 2016

             CHAMPIONNE D'EUROPE JUNIOR - 82,5 kg EPF : 2009
             CHAMPIONNE D'EUROPE  OPEN  - 84   kg EPF : 2017
         3° CHAMPIONNAT D'EUROPE  OPEN  - 82,5 kg EPF : 2010   
         3° CHAMPIONNAT D'EUROPE  OPEN  - 84   kg EPF : 2014
  

               Record Personnel   SQUAT    - 75   kg : 235   kg 
               Record Personnel BENCHPRESS - 75   kg : 130   kg 
               Record Personnel BENCHPRESS - 82,5 kg : 165   kg 
               Record Personnel BENCHPRESS - 90   kg : 152,5 kg 
               Record Personnel  DEADLIFT  - 75   kg : 210   kg 
               Record Personnel   TOTAL    - 75   kg : 575   kg   

                                   PHOTOS GALLERY






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